· If your dreams don't scare you, they are not big enough.
· It does no matter how slowly you go -
· so long as you do not stop
· Zweifle jeden Augenblick, entscheide dennoch.
· Ändere dich, und du veränderst die Welt.
· Wenn nicht jetzt, wann? Wenn nicht du, wer?
· Keep on running.
· Keep on dreaming.

Mittwoch, 4. Januar 2012

Soulrunning 2011

Das war's 2011



Wen ich all die Bilder anschaue dann wird mir wieder bewusst mit wie vielen guten Menschen ich unterwegs sein durfte. Wahnsinn!

Samstag, 24. Dezember 2011

2011 Ein volles sattes Jahr

Was war das für ein Jahr!
Begonnen hat alles mit dem Neujahrsmarathon, 42 Kilometer mit Start um 00h00, 2011. 




Wie das Jahr beginnt so sollte es enden: Mit dem Aare-Flatliner 181, am 26.11.11 um Start um 9h45. Das bedeutete Start in Bern - auf Bundesplatz , dann zum Marzili runter und immer der Aare folgend über Aarberg, Bühren a. D. Aare, Solothurn, Aarau, Brugg, bis nach Koblenz da wo die Aare in den Rhein übergeht ins Ziel.


Sonntag, 27. November 2011

Hogant Trail RUN 26.11.11

Kemmeribodenbad - Hogant - Grünenbergpass - Justistal - Sigriswil




oder hier

Hogant Trail RUN



Mit Niels über die Voralpen. Ende November bei bestem Laufwetter über den Hogant.
Bersauschende Landschaft, steile Aufstiege, ein Karrenfeld, Hochmoos, Schluchten und Täler, Grate und Hochebene, Blick auf die Hochalpen und weit ins Mittelland.

Freitag, 1. April 2011

Verdauen, verarbeiten und forschen. Nächstes Ziel.....

Im November 2009 habe ich den Link zu Trail Verbier St-Bernard im Internet entdeckt. Das Bild, die Idee von Verbier zu St-Bernard und wieder zurück zu laufen, nebenbei noch ein paar Pässe begehen, diese Idee liess mich nicht mehr los, bis ich mich im Januar 2010 zum Lauf im Juli 2010 angemeldet habe.





Ja, ich war am Start und ja, ich bin bis auf den Pass des Grd. St-Bernard gelaufen 63k und rund 4000hm. Zuvor erlebte ich auf dem Col de la Fenetre heftigste Gewitter mit starkem Eisgraupel.